Hallo Marion,
die erste wichtige Frage, stillst Du noch? Sollte das zutreffen würde ich generell von jeglichen Fatburnern abraten, auch ephedrinfreie Fatburner mit thermogenen Eigenschaften sollten während der Stillzeit grundsätzlich nicht eingenommen werden.
Der Weg zurück zur alten Figur führt nur über die Ernährung und den Sport. Also wenig/keine zuckerhaltige Speisen und Getränke, Vollkornprodukte, viel frisches Gemüse, hochwertige pflanzliche Fette, Fisch und reichlich kalorienfreie Getränke wie Wasser, ungesüssten Kräuter-/Früchtetee, etc. Dazu noch, wenn die Zeit es erlaubt, eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining.
Einen Fatburner wie z.B. das Thermo Pak solltest Du erst nach dem Ende der Stillzeit nutzen.
Gruß
Darek